1er entreno Goju-ryu del año en Budokan

El pasado viernes 4 de Enero Miguel Serrano y yo asistimos al primer entrenamiento del año de Okinawa Goju Ryu Karate-do en el Budokan Vilanova del Camí con Pere Soler sensei.

Dos horas y media de clase vinieron bien para disfrutar de una buena entrada en el 2.008 trabajando intensamente el Karate Goju-Ryu y con una participación de alumnos superior a la esperada por las fechas festivas en las que aún nos encontramos.

En la primera parte del entrenamiento trabajamos Jumbi Undo, diferentes Kihon, Ippon Kumite y se efectuó un especial énfasis en el trabajo de Hojo Undo. La segunda parte se dedicó, como es norma, exclusivamente al trabajo de kata estudiando las formas:

Geikisai Ichi
Gekisai Ni
Sanchin Ichi
Saifa
Seiyunchin
Shisochin

Con la satisfacción de haber “sudado el kimono” y las primeras magulladuras en el cuerpo de este año, volvimos a casa comentando las incidencias del entrenamiento y las múltiples e interesantes actividades que nos deparará este 2.008 que acaba de comenzar.